血栓の治療しています。抗凝固薬(ワーファリン)を服用していると、納豆を食べすぎてはいけないと聞きましたが、玄米を食べすぎて悪化することはありますか?
玄米は召し上がっても、大丈夫ですよ。納豆に含まれるビタミンKが、ワーファリンの効果を弱めます。玄米には、ビタミンKは含まれていないので、大丈夫です。他に、ビタミンKが多く含まれている食品で、ブロッコリーもよくないとききます。
ビタミンk
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