柿の葉でお茶を作ってみたいと思うのですが 作り方をご存知の方はいらっしゃいます...

柿の葉でお茶を作ってみたいと思うのですが

作り方をご存知の方はいらっしゃいますでしょうか。

柿の葉のお茶は、たいへん栄養があるようです。



レモンの１０倍～２０倍、ほうれん草の１０倍もビタミンＣが含まれているんです。ビタミンＫやＢ類も多く含みます。

ご存知のように、野菜に含まれているビタミンＣは熱に弱く、加熱によって大半が壊れてしまいますが、柿の葉のビタミンＣは、

「プロビタミンＣ」という形で含まれているので、熱に強く、お茶にして飲んでもほとんど壊れずに吸収されます。



柿の葉のお茶の作り方は、こちらのURLを、ご覧になって下さい。⇒

http://www.kaki.yoshino.jp/kakino_ha_cha.htm