痣ができやすい人と、できにくい人の違いはんですか？？

痣ができやすい人と、できにくい人の違いはんですか？？

ビタミンＫが内出血や破れた血管などからの体内出血を予防するので、ビタミンＫ（やビタミンＣ）が足りないと軽い打撲で痣ができる…のだそうです。

他にも原因はあるのでしょうけど一例として。…ちなみにビタミンＫは納豆、ホウレンソウ、ブロッコリー、ヨーグルトなどに含まれているそうです。

わたしはうんちが硬くて切れ痔になります...T A -