ワーファリンを飲んでる人はビタミンKを摂取してはいけないんですよね。納豆やクロレラ、青汁その他野菜や海藻も控えた方が良いと聞いたんですが、 それじゃあ栄養偏りませんか?野菜に含まれるビタミンK以外の栄養とか何で取れば良いのでしょうか?ビタミン不足になりませんか?
納豆、クロレラ、青汁はとくにKが多いのでダメということです。そのほかの「緑黄色野菜は過剰摂取しない」ことです。
ビタミンk
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